April 26, 2017 3:46 am

Súp gà và rau củ ấm bụng ngày rét nàng Bân

 

Nguyên liệu:

– 2 muỗng canh dầu ô liu

– 1 củ hành tây thái nhỏ

– 3 cây cần tây lớn, thái nhỏ

– 2 củ cà rốt gọt vỏ, thái nhỏ

– 1 bát con nấm

– Tỏi băm nhỏ

– 8 cốc nước luộc gà

– 1/2 thìa nhỏ bột nghệ

– 1/2 thìa nhỏ tiêu

– 1 thìa nhỏ muối biển

– 3 bát con thịt gà xay

– 1 bó cải bó xôi.

Cách làm:

– Xào hành tây, cần tây và cà rốt trong một chiếc nồi đã đun nóng dầu trong khoảng 5 phút thì thêm nấm và tỏi, đun tiếp 3 phút nữa.

– Đổ nước dùng gà, nghệ, tiêu, muối vào nồi, đun sôi thì cho thịt gà xay vào, đậy nắp, đun trong khoảng 15-20 phút thì cho tiếp cải bó xôi vào đun thêm 5 phút nữa.

– Tắt bếp, dùng nóng.

Theo Eatyourskinny